Wszystkie wpisy, których autorem jest Tomasz

ABRAKADABRA

ABRAKADABRA

To słowo, które my dziesiątki razy wypowiadaliśmy żartem, w średniowieczu było traktowane bardzo poważnie. Wierzono, że jest ono samo w sobie lekarstwem na gorączkę. Cierpiący przywiązywał sobie na szyi …

Rodzicielska uważność

Rodzicielska uważność.

Uważność rozumiana jest współcześnie jako skupienie uwagi na bieżącym doświadczeniu, przy jednoczesnej postawie akceptacji i braku ocen względem tego doświadczenia. Popularne stają się podręczniki i treningi uważności, a …